دانلود پاورپوینت رطوبت و دمای مناسب باشگاه بدنسازی

دانلود پاورپوینت رطوبت و دمای مناسب باشگاه بدنسازی

دانشجویان و کاربران گرامی در این بخش گروه علمی مهر فایل فایل پاورپوینت رطوبت و دمای مناسب باشگاه بدنسازی را آماده دانلود و استفاده شما عزیزان قرار داده است .این فایل شامل ۱۶ اسلاید زیبا آموزنده و قابل ویرایش با مطالب سودمند می باشد. در صورت تمایل می توانید این فایل ارزشمند را از فروشگاه سایت مهر فایل خریداری و دانلود نمایید. امید است سودمند بوده و مورد استفاده شما عزیزان قرار گیرد.

پاورپوینت رطوبت و دمای مناسب باشگاه بدنسازی

قسمتی از متن فایل:

دمای مناسب باشگاه بدنسازی بسیار مهم و تاثیرگذار در سلامت ورزشکاران می باشد.رعایت تهویه مناسب

در مکان های محیط بسته دارای اهمیت است و اگر فعالیت ورزشی نیز در آن صورت بگیرد دمای مناسب باشگاه اهمیت دوچندانی پیدا می کند.

به همین دلیل کنترل میزان رطوبت و دمای باشگاه های ورزشی مثل باشگاه های بدن سازی و سالن های فوتبال، مهم می باشد.

تهویه مطبوع باشگاه بدنسازی

سیستم های تهویه مطبوع بدنسازی در اندازه های مختلف و متنوعی عرضه می شوند.سالن های بدنسازی می توانند

در بعضی مواقع بسیار گرم و خنک شوند ، اما با وجود سیستم های تهویه مطبوع ما که در این نوع مشخصات مناسب است ،

ضمن تهیه هوای تازه ، دمای تمرین راحت را حفظ می کنند.

سالن های ورزشی باید در تمام طول سال با درجه حرارت راحت خنک و گرم شوند و همچنین اجازه دهند تا هوای تازه در اتاق ها توزیع شود.

به نظر می رسد برخی از سالن های بدنسازی که فاقد تهویه مطبوع هستند ، در ایران غیر معمول است اما غیرقابل

تصور نیست که می بایست جهت حفظ سلامتی ورزشکاران به آن اهمیت ویژه ای داد.

دمای مناسب باشگاه

• سالن های بدن سازی می بایست در دمای ۲۱ درجه قرار داشته باشند.
• رنج دمایی برای باشگاه های نزدیک به استخر، بین ۲۱ تا ۲۷ درجه سانتی گراد است.
• دمای مورد نیاز برای برگزاری کلاس های یوگا ۲۷ درجه و رطوبت ۴۰ تا ۶۰ درصد است.

مطالعه بیشتر