مهرفایل | انواع تحقیق مقاله کتاب و جزوه و پاورپوینت های آماده 
دانلود جزوه آموزشی مدیریت استرس (کتاب استرس شغلی)تالیف رندال راس و الیزابت آلتمایر
قابل توجه کاربران و دانشجویان عزیز و گرامی: فایلی که هم اکنون معرف حضور شماست فایل pdf جزوه آموزشی مدیریت استرس (کتاب استرس شغلی)تالیف رندال راس و الیزابت آلتمایر ترجمه غلام رضا خواجه پور می باشد. این فایل شامل ۴۴ صفحه مطالب بسیار ارزنده و مفید می باشد. و در غالب فرمت pdf تهیه شده و هم اکنون آماده دانلود است. امیدواریم که سودمند بوده و مورد استفاده شما سروران گرامی واقع گردد. در صورت تمایل و نیاز می توانید این فایل ارزشمند و مفید را از فروشگاه سایت مهر فایل خریداری و دانلود نمایید.
دانلود جزوه آموزشی مدیریت استرس (کتاب استرس شغلی)تالیف رندال راس و الیزابت آلتمایر
فهرست
فصل اول:
تعریف استرس شغلی
نشانه های استرس شغلی
فصل دوم:
تأثیر عاملهای متغیر فردی در استرس شغلی
الگوی رفتاری نوع الف
الگوی احساس کنترل
فصل سوم:
عامل های استرس شغلی در محیط کار
ویژگی های نقش
ویژگی های شغل
فصل چهارم:
اقدام های فردی
مراقبت دایمی در برای عاملهای ا سترس و نشانه های آن
فصل پنجم:
شیوه های مداخله در محیط کار
مقدمه
“استرس” یک واقعیت انکارناپذیر در زندگی کنونی است و گریز از آن امکان ناپذیر است. . ضزرورتی ندارد که استرس به تمامی از زندگی حذف شود.
بدون استرس، زندگی چنان ساکن و راکد خواهد شد که جز به تنبلی و کودنی ذهنی نمی انجامد.
اما از سوی دیگر، افزایش استرس نیز نظام و سیستم تعادل بدن را به هم می ریزد و کارایی مطلوب را دچار اختلال می سازد
از این رو مدیریت استرس تنها راه مقابله با استرس است که اکنون به شدت مورد توجه صاحبنظران بوده و کنفرانس ها و سمینارهای متعدد را در جهان به خود اختصاص داده است .
حجم عظیمی از مقالات در حوزه مدیریت در این ارتباط به رشته تحریر درآمده است.
استرس می تواند بازتاب روانی و جسمی داشته باشد.
- لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
- همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
- ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
- در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
