فایل پاورپوینت کنترل وزن

فایل پاورپوینت کنترل وزن

دانشجویان و دانش پژوهان گرامی فایل حاضر پاورپوینت کنترل وزن می باشد. این فایل شامل ۷۴ اسلاید بسیار مفید و ارزنده و قابل ویرایش می باشد و در قالب فرمت ppt برای راحتی و مطالعه شما عزیزان تهیه گردیده و در دسترس قرارداده شده است. امید است که سودمند بوده و مورد استفاده شما عزیزان قرار گیرد. برای دریافت فایل می توانید این فایل را از فروشگاه سایت مهرفایل خریداری  و دانلود نمایید.

فایل پاورپوینت کنترل وزن

چه عواملی بر تعیین وزن بدن تاًثیر گذارند؟

وزن پدیده ای مولتی فاکتوریال و حاصل تداخل عوامل زیر است:

• –وراثت
• –میزان مصرف مواد غذائی(کسب انرژی)
• –میزان فعالیت فیزیکی(برون ده انرژی)

وراثت مهمترین عامل تعیین کننده وزن در زمان طولانی است. هنوز ژن عامل چاقی شایع در انسان شناخته نشده است. برخی ژنها مثل ژن لپتین،  گیرنده لپتین،MCR4  شناخته شده است.

مصرف مواد غذایی:

• عوامل محیطی-اجتماعی
• هورمونهای  دستگاه گوارش
• هورمونهای پانکرآس
• عوامل مرکزی

• High Fat/Energy Dense Foods
• High Glycemic Index of Foods
• Soft Drinks
• Sugar
• Fast foods
• Portion Size
• Snack foods
• Low calcium
• Accessibility of Food
• Low Cost of Food
• Taste of Food
• Variety

کنترل وزن چگونه انجام می شود؟

• .۱سیستم گیرنده وضعیت فعلی نسج چربی را می سنجد.
• .۲وضعیت فعلی به اطلاع مرکز کنترل وزن میرسد.
• .۳مرکز کنترل وزن اطلاعات دریافتی را با Set point مقایسه میکند.
• .۴مرکز کنترل وزن دستورات اصلاحی را در جهت رسیدن وزن به Set point صادر میکند.
• .۵مراکز عمل کننده با تغییر در Intake وExpenditure اصلاحات لازم را انجام میدهند.

راههای ارزیابی نوع چاقی:

اندازه گیری دور شکم

• –در مردان بیشتر از cm 102
• –در زنان بیشتر ازcm 88

نسبت کمر به شکم

• –در مردان بیشتر از ۱
• –در زنان بیشتر از ۰.۸۵

سندرم متابولیک چیست؟

اختلال شایعی است که در آن علاوه بر چاقی،هیپرلیپیدمی و اختلال تحمّل گلوکز نیز دیده میشود.

اهمیت سندرم متابولیک زمینه سازی برای عوارض متعدد قلبی عروقی، دیابت، فشار خون، عدم تخمک گذاری، و سنگ صفرا می باشد.

مطالعه بیشتر